左目の下

左目の下辺りがここ4日間くらいピクついてる。
痙攣してる。

人にはビタミンなんとかの不足だよと言われたけどなんだったかは忘れた。それ以前にその他の栄養素も不足してるんだろうなー。

たっぷり摂れてるものと言えば、睡眠くらいか。